有關(guān)日本的鞠躬禮儀也有很多講究，想必有很多同學(xué)還不了解，今天東經(jīng)君就為大家來(lái)科普一下日本的鞠躬禮儀有哪些？

一、站式鞠躬

主要的站姿是以“真禮”站姿為預(yù)備的，然后逐漸將相交的雙手分開(kāi)搭在大腿上，慢慢下滑直到指尖觸到膝蓋，同時(shí)上身隨之傾斜，頭和腰保持同一程度的弓形狀，最好是90度，然后稍微做下停頓，意表對(duì)對(duì)方的敬意，再慢慢直起身，同時(shí)手上提，恢復(fù)站姿。注意的是，做站姿鞠躬時(shí)，要配合的吐氣之法，彎腰是吐氣，直起身時(shí)吸氣。這樣做可以在人體背中線的督脈和腦中線的任脈進(jìn)行小周天的循環(huán)。另外，鞠躬時(shí)速度不宜過(guò)快 ，表示對(duì)對(duì)方連綿不斷的敬意。

“行李”要領(lǐng)與“真禮”相同，雙手滑至大腿中部即可，頭、背與腿約呈現(xiàn)一個(gè)150度左右的弓形，其余和“真禮”同。

如若主人是站立的，客人是坐在椅子上的，則客人用坐式答禮，同“真禮”，雙手分別搭在大腿上滑至膝蓋，腰順勢(shì)前傾并低頭，姿態(tài)呈平弧狀，稍作停頓，直起上身恢復(fù)坐姿。“行禮”則將雙手滑至大腿中部其余同“真禮”，“草禮”將雙手搭在大腿根，略欠身即可。

二、跪式鞠躬

跪式鞠躬指的是“真禮”以跪坐姿勢(shì)做準(zhǔn)備，背，頸部保持平直，上半身向前傾斜，與此同時(shí)兩手也從膝蓋上慢慢下滑，到全手掌撐地，兩指尖斜向相對(duì)，胸部與膝部留一個(gè)拳頭的空擋，稍作停頓，慢慢直起上身恢復(fù)跪坐姿。這個(gè)姿勢(shì)同樣要配合呼吸。“行李”方法與“真禮”相同，有所區(qū)別的是，“真禮”是全手掌撐地，“行禮”則是半手掌撐地，身體約呈55讀傾斜，行“草禮”僅手指撐地，身體呈65度前傾。

別看只是小小鞠躬，里面卻蘊(yùn)含著巨大的文化底蘊(yùn)。學(xué)好鞠躬這一門(mén)禮儀，對(duì)你在日本的生活會(huì)有很大的益處~