“相撲”在日本被奉為“國(guó)技”，是日本人特別喜歡的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，而從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人被稱為相撲手 。

　　但是在東經(jīng)日語(yǔ)看來(lái)完全就是兩個(gè)穿褲衩的可愛(ài)胖子在比賽摔跤嘛，比賽時(shí)相撲手著兜襠布、赤裸上身，在直徑4.55米的圓形土俵中進(jìn)行角逐，巨人相撞，戲劇性和觀賞性十足。

　　看過(guò)相撲運(yùn)動(dòng) 比賽的小伙伴可能和我一樣很納悶，同樣是胖為什么相撲手會(huì)如此靈活，扭打、撐架、前拱……各種翻騰，甚至是劈叉，難道這就是傳說(shuō)中的靈活的“胖紙”?

　　不同于肌肉明顯、倒三角身材的摔跤手，相撲手看上去可真的是贅肉掛滿身。膀大腰圓，走起路來(lái)一搖一擺的，是不是有一點(diǎn)可愛(ài)，好像是完全靠體重在戰(zhàn)斗。然而，他們的體脂率通常平均在25%左右!

　　而有著“最瘦相撲手”之稱的隆の山俊太郎體脂率居然只有8%!

　　相撲運(yùn)動(dòng)員通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和作息(早晨空腹鍛煉5-6小時(shí)至極餓+大量碳水化合物攝入+立即睡覺(jué))，使得增加脂肪的全部都是皮下脂肪。配合高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，肌肉力量和器官并不會(huì)受到影響。一個(gè)相撲選手的肌肉并不比所謂的肌肉男少，只是皮下脂肪掩蓋了肌肉而已。

　　因?yàn)轶w重是相撲手實(shí)力之一，在正式比賽的是時(shí)候，300多斤的對(duì)手沖過(guò)來(lái)，如果沒(méi)有與這位相撲手相當(dāng)?shù)捏w重，那么會(huì)被巨大的慣性直接推出圈內(nèi)，而體重則保證了相撲手的定力。

　　蘇州日語(yǔ)學(xué)習(xí) 相撲手比賽其實(shí)就是體重、力量、技巧的綜合比拼，“保重”是相撲手能夠在賽場(chǎng)夠穩(wěn)如泰山、秒殺對(duì)方非常重要的實(shí)力。